Mitt navn er Sara Høydahl, er 26 år gammel, og er utdannet Personlig Trener, Kostholdsveileder og Mental Trener gjennom Akademiet for Personlig Trening. Per august 2026 har jeg jobbet som online coach i Entirebody i 1 år!

I rundt 10-11 år var jeg veldig aktiv med håndball, og etter hvert prøvde jeg meg litt frem med både styrke og løping, uten å helt få dreisen på det i ungdomsårene. Med et svært anstrengt forhold til mat og kropp falt jeg inn i destruktive mønstre, som utviklet seg fra underspising til etter hvert overspising. Kunnskap, fokus på å jobbe med hodet, møte meg selv der jeg var, sunn balanse og å senke terskelen gjorde at jeg sakte, men sikkert ble tryggere i meg selv og endelig behandlet meg selv med respekten jeg fortjener! Nå brenner jeg for å hjelpe andre med å finne nettopp den kjærligheten og tryggheten i seg selv - på en ukomplisert måte!

Mitt navn er Ronja Bjørklund, er 27 år, og har over 5 år med erfaring i treningsbransjen - både fysisk og som online coach. Jeg er utdannet Personlig trener, Kostholdsveileder og rehab trainer gjennom Akademiet for Personlig Trening.

Encouraging, structured guidance custom-fit to your routine.

Weekly check-ins to monitor progress and adapt plans.

Direct support channel for questions and motivation.

For meg har trening alltid handlet om så mye mer enn de fysiske endringene. Jeg har selv erfart hvordan fysisk aktivitet kan være en viktig støtte gjennom perioder med angst og depresjon, og hvordan den kan bidra til å bygge deg opp – både fysisk og mentalt. Derfor er mitt største ønske å hjelpe andre med å oppleve den samme følelsen: å finne styrke, mestring og en trygghet i seg selv gjennom trening.

Jeg heter Susanne Herlofsen, er 32 år gammel, og har jobbet som coach i EntireBody i 7 år! Jeg er utdannet Personlig Trener og Kostholdsveileder, og har også tatt kurs innenfor spiseforstyrrelser, med hovedfokus på overspisingslidelse og bulimi.

Da jeg var yngre hadde jeg et anstrengt forhold til mat, kropp og trening, og var veldig langt nede mentalt. Styrketrening, kunnskap, og verktøy til å bygge meg selv opp, gjorde at jeg over tid ble en bedre og bedre versjon av meg selv, og nå brenner jeg for å hjelpe andre med å finne den samme tryggheten og balansen!

Jeg lever selv et liv med en god blanding av mye jobb, trening og gode rutiner, samtidig som jeg er veldig sosial, elsker å ha det gøy, og å skape gode minner. Så jeg heier virkelig på å ta vare på seg selv, slik at man kan ha mer å gi til de man er glad i!