Tilbake
Susanne Herlofsen
Livsstilsendring
Vektnedgang
Styrketrening
Om meg

Meg som coach er svært opptatt av å ha god kommunikasjon med kundene mine, og at vi jobber sammen for å finne ut av hva som fungerer best for hver enkelt! Det er viktig for meg at kundene mine føler seg sett og hørt, og at de tør å dele både oppturer og nedturer slik at de aldri føler seg alene i prosessen!

Jeg som person er positiv, empatisk og har som oftest alltid et smil på lur, noe jeg også liker å bruke som coach, men jeg er også opptatt av å lytte, finne løsninger og å motivere og pushe på. Jeg vet at alle møter på motstand i løpet av livet, og alle uker vil ikke alltid føles bra, så da er det viktig å heller fokusere på å tilrettelegge og å finne løsninger som kan fungere selv på de dårlige dagene!

Jeg har selv hatt perioder i livet hvor jeg har hatt et anstrengt forhold til mat og trening, men kom meg ut av det ved hjelp av styrketrening og god, næringsrik mat (pluss mye kos så klart). Derfor er jeg opptatt av å spre den gleden jeg nå føler for mat og trening, og det er viktig for meg at kundene mine aldri føler noe negativt knyttet til nettopp det!

Jeg er en coach som setter realistiske mål sammen med kundene mine, vi jobber tett sammen og har gode dialoger om hva som kan forbedres og hva som allerede er bra! Dine mål er mine mål, og jeg er opptatt av at vi får til langvarige endringer ved å endre og forbedre på vaner og rutiner!

Utdannelse og erfaring

  • Personlig trener via Akademiet For Personlig Trening
  • Kostholdsveileder via Akademiet For Personlig Trening
  • Coachingkurs via Akademiet For Personlig Trening
  • Kurs om spiseforstyrrelser med hovedfokus på overspisingslidelse og bulimi via Høgskolen i Østfold

Mange års erfaring innen styrketrening, og flere varierte treningsformer som løping og saltimer, men har alltid hatt en lidenskap for styrketrening og tung trening!

Instagram: susanneherlofsen

Epost: susanneherlofsen@outlook.com

Les mer
Susanne Herlofsen
er desverre fullbooket akkurat nå

Om du likevel ønsker å starte nå kan vi hjelpe deg med å finne en annen coach som passer for deg

Kjøp med en annen coach
Services
Kostholdsveiledning
kr
1790
,- /måned
Trening og kosthold
kr
2690
,- /måned
Treningsveiledning
kr
1790
,- /måned
4 måneder
kr
7160
,-
kr
6910
,-
kr
7160
,-
kr
6910
,-
kr
10760
,-
kr
10260
,-
Spar kr
250
,-
Spar kr
250
,-
Spar kr
500
,-
6 måneder
kr
10740
,-
kr
9740
,-
kr
10740
,-
kr
9740
,-
kr
16140
,-
kr
14140
,-
Spar kr
1000
,-
Spar kr
1000
,-
Spar kr
2000
,-
Best verdi
12 måneder
kr
21480
,-
kr
18980
,-
kr
21480
,-
kr
18980
,-
kr
32280
,-
kr
27280
,-
Spar kr
2500
,-
Spar kr
2500
,-
Spar kr
5000
,-
Månedlig
kr
1790
1790
2690
,-
3 måneder binding*

*Månedlige abonnement betales automatisk hver måned frem til du selv avslutter. Abonnementet har 3 måneder binding og 14 dager oppsigelsesfrist

Desverre er
Susanne Herlofsen
fullbooket, men vi kan hjelpe deg med å finne en annen coach eller du kan velge en annen selv.
Kom i gang
Rate
4.9
4.9
1072
4.0
54
3.0
14
2.0
2
1.0
0
Customer reviews
View all
Helen Andersen

Et cras gravida tortor, dui nulla tempus, tortor. Placerat turpis elementu... more

Helen Andersen

Et cras gravida tortor, dui nulla tempus, tortor. Placerat turpis elementu... more