-min.jpg)
Våre tjenester
Entirebody tilbyr trening- og kostholdsveiledning på nett med personlig coach.
Full pakke
Trening og kosthold
Aldri mer i tvil - få en personlig coach som kjenner deg, dine mål og dine forutsetninger.
Hva får du?
- Personlig kosthold- og treningsplan tilpasset deg, dine behov og dine mål.
- Tilgang til spennende og sunne oppskrifter.
- Jevnlig oppfølging og tilgang til din coach så ofte du ønsker.
For hvem?
- For deg som ønsker helhetlig coaching. Enten du ønsker å prestere bedre, nå nye treningsmål, komme i bedre form, gå ned i vekt, få mer overskudd i hverdagen eller bare føle deg generelt bedre.
.png)
Treningsveiledning
Kom i form med personlig trener.
Hva får du?
- Treningsprogram laget for deg, dine forutsetninger og dine mål.
- Jevnlig oppfølging på fremgang.
- Tilgang på coach så ofte du ønsker.
For hvem?
- For deg som ønsker å komme i bedre form, enten du ønsker å nå nye treningesmål eller komme i gang.
Kostholdsveiledning
Få personlig kostholdsveileder som hjelpe deg med dine mål.
Hva får du?
- Personlig kostholdsplan tilpasset deg og dine mål.
- Tilgang til spennende og sunne oppskrifter
- Jevnlig oppfølging på fremgang og tilgang til din kostholdsveileder så ofte du ønsker.
For hvem?
- For deg som ønsker å forbedere kostholdet ditt, enten om du ønsker å gå ned i vekt, få mer overskudd i hverdagen, optimalisere for prestasjon eller bare leve litt sunnere.
Langsiktig støttespiller
Jevnlig oppfølging øker sannsynligheten for å gjøre endringene du har oppnådd varige. Dette er en tjeneste du kan endre til etter coaching når du ikke trenger like tett oppfølging lenger.
Hva får du?
- Oppfølging med din personlig coach annenhver uke.
- Tilbakemeldinger på fremgang.
- Råd tilpasset deg og din situasjon.
For hvem?
- For deg som har hatt coaching og er godt i gang, men ønsker litt oppfølging videre og bli holdt ansvarlig for fremgang.
Medisinsk Vektedgang
Vår nyeste satsning med medisinsk støtte for de det passer
Hva får du?
- Personlig kosthold- og treningsplan tilpasset deg, dine behov og dine mål.
- Tverrfaglig oppfølging av livsstlsveileer, lege, sykepleier
- Støtte for appeteittregulerende medisin
Hele deg
Hele Deg er laget for deg som ønsker å prioritere deg selv, kjenne deg sterkere, tryggere og få et fellesskap rundt deg.
Hva får du?
- 1-1 oppfølging av din personlige coach
- Felles treningsprogram med nytt program hver måned
- Fysiske samlinger i Oslo-område og fokus på fellesskap i egne grupper
- Tilgang til over 200 oppskrifter og veiledende skriv om et balansert kosthold
- Dokumenter og verktøy for selvutvikling
Gode tilbakemeldinger
Entirebody har hjulpet over 10 000 kunder, og vi får gode tilbakemeldinger. Våre coacher scorer i snitt 4.93 av 5 stjerner.
Tidligere kunde
Kunne ikke bedt om en bedre veileder og støttespiller! Hun stiller opp og hjelper så fort ting blir litt vanskelig. Jeg vet at jeg skal klare meg fint videre når 3 måneder har passert, men det er kun på grunn av et solid arbeid fra Sunniva. Jeg hadde ikke klart dette uten henne. Så flink, så mye lærdom og så mye mestring og motivasjon jeg sitter med nå😍 Det blir bedre og bedre for hver uke! Hun er genuin, og alt er lagt opp på en menneskelig måte, og hun har fått denne reisen til å bli lekene lett ❤️
Tidligere kunde
Amalie er en helt fantastisk coach!! Jeg har gått fra å være innesluttet, umotivert, stressa og hatt dårlig samvittighet ovenfor mat til å være glad i meg selv, kjenne på en lykkefølelse og ha et balansert forhold til mat🤩 Det å kunne være åpen og ærlig med en person som er der for å lytte er nøkkelen, og der er Amalie helt nydelig💪🏼🥰 Jeg er storfornøyd, og anbefaler virkelig henne som coach!!🙏🏻🥳
Tidligere kunde
Verdens beste Susanne som har gjort livet mitt heilt perfekt. Hun er så dyktig og gir så mye av seg selv! Valget jeg tok med å få en coach er det beste jeg har gjort i livet mitt. Hun bryr seg ikke bare om kosthold og trening, ho tar del i privatlivet også! Jeg kan fortelle henne alt og får gode kloke ord tilbake❤️ Er så glad for at jeg har hatt Susanne rundt meg i disse mnd når livet har gått opp å ned🥰 Anbefaler henne så utrolig sterkt!!
Usikker på hvilke coach som passer deg?
Vi har lang erfaring og kan derfor hjelpe deg med å finne den coachen som passer deg og dine mål best. Ta vår quiz med noen enkle spørsmål så tar vi kontakt med et forslag.
